Цистит - это воспаление мочевого пузыря. Среди причин этого заболевания можно назвать инфекцию в почках, мочеточниках, в предстательной железе, влагалище и т.д. Также цистит может развиться в результате образования камней в почках и в самом мочевом пузыре. Предрасполагают к развитию цистита тяжелые хронические запоры.При цистите рекомендуется:
- сократить до минимума употребление плотной пищи
стараться больше пить
- есть больше свежих фруктов (можно даже в течение нескольких дней питаться исключительно фруктами)
- несколько раз в день пить лимонный сок, разведенный теплой кипяченой водой
- пить два-три раза в день сок клюквы (на сутки - один-два стакана сока). Известно, что вещества, содержащиеся в клюквенном соке, обладают способностью на некоторое время оседать на стенках мочевого пузыря и мочеиспускательного канала. Этот микроскопический слой достаточно эффективно защищает слизистую оболочку от болезнетворного действия бактерий
- несколько раз в день пить сок из плодов малины
- пить больше овощных соков
наиболее подходят морковный сок, огуречный сок, сок шпината, сок сельдерея
- пить чай из цветков и листьев терна
это средство обладает хорошим мочегонным действием
- чаще есть арбуз, который отличается способностью хорошо повышать диурез
- включать в меню жидкую ячменную кашу
- избегать употребления сахара и поваренной соли
- через несколько дней фруктово-овощной диеты постепенно переходить на обычное сбалансированное питание.
